腕と脚のつけねに、バンドをはめて、軽く締め付けるだけで、アンチエイジン、ダイエット、体力増強、むくみや腰痛等の解消、更年期障害、抑鬱、血管障害、メタボリック、など、あげていけばきりがないほどのあらゆる心身トラブルに驚異的な効果を発揮するとして、ちまたでは爆発的人気を呼んでいます。
開発したのは、某スポーツジムでした。
その効果は、安静にしている場合のなんと約300倍以上というのですから、これは無視できるレベルの話しではありません。

見た目、なんの変哲もない一本のバンドに、なぜそのような事ができてしまうのか、考えれば考えるほど不思議なのですが、原理を聞けば、納得です。
現在医療現場でも導入され、多くの人が不思議なバンドパワーの恩恵に与っているわけですから、きちんと医学的根拠も証明されているわけです。
安心して生活に取り入れていってもだいじょうぶです。

むしろ、多くの人に利用していただいて、元気になっていって欲しいと願うばかりです。
加圧トレーニングとは、どういったトレーニングかといいますと、バンドを装着した状態で、10〜20分程度の軽い運動をします。
すると、脳が刺激されて、成長ホルモンの分泌が増加していきます。

この成長ホルモンこそが、アンチエイジング効果を高め、全身の細胞組織を活性化させ、健康と美容とアンチエイジングに良いとされているものなのです。
もちろん、相乗効果でしみ、こじわ解消にもなりますので、これまで何をしても美肌を得ることができずに悩んでいた人にもおすすめできます。
加圧トレーニングは、もともと運動選手やボディービルダーが、効率よく筋力アップさせるために開発されたものでした。

しかし、実は美容と健康にもすぐれた効果を発揮することが明らかとなりました。
メディアでも取り上げられた事から、話題沸騰、たちまち全国に広まっていったのです。
先述したように、アンチエイジング効果だけではありません。

体内で起きているあらゆる健康トラブルにも、大いなる力を発揮します。
書店に行けば、関連図書も多く置かれているので、さらに詳しく知りたいという人は、勉強なさると良いですね。
ただし独流で実践しても、さほどの効果を発揮できません。
インストラクターの指導のもとに正しい使い方を教わって後、自宅でも実践される方が賢明です。