生き生き

アンチエイジング成分のノニについて

人気テレビ番組で紹介されたことから、多くの人に、その名が知られる事となったノニジュースは、強烈な苦みで評判になりました。
確かにかなりくせが強いので、苦手という人は多いです。
しかしながら、その元となるノニは、豊富な栄養分と働きを持ち、健康にもアンチエイジングにも有効な植物なのです。

原産地は東南アジアです。
栄養価の高さから、ポピュラーに食べられています。
フルーツですが、おやつというよりは副菜として料理に加えられたり、栄養ドリンクとして飲まれたりしています。

ノニの特徴はいろいろあります。
新陳代謝促進、抗酸化作用、脂肪燃焼、細胞の活性化、免疫力、動脈硬化予防、静思安定、デトックス効果、更年期障害予防など、その機能をあげていったらきりがないほどのパワーがありアンチエイジングにぴったりな植物です。
主要成分はアミノ酸であり、コラーゲンの生成を強力にサポートしながら、紫外線によって傷んだお肌を再生させることができます。
精神安定にも効果を発揮する事から、うつ病や更年期障害、生活習慣病治療などにも応用されています。

アミノ酸は自律神経を安定させ、脳の働きを活性化させる機能を持っています。
健康維持のためにも、ぜひ普段の食事に積極的に取り入れたいところですが、先述した通り、かなりくせがあるので、若干飲みにくいという難点があります。
サプリメントとしても普通に市販されていますが、もしジュースという形で摂取したいなら、原液を好きなジュースに混ぜてカクテルにするのがおすすめです。

デトックス効果によって、体内洗浄してくれるので、便秘やにきびの解消とともに腎臓や肝臓への負担を軽くすることができます。
特に二日酔いの次の朝に飲むと、一日すっきりとした気分で過ごせる事請け合いです。
アンチエイジングにも健康にも良いノニをぜひ食事の一品に加えて、健康的で活力にあふれた生活を送って下さい。

植物ですから副作用の心配は一切ありません。
含有成分にカリウムがある事から、飲み過ぎると、腎不全の人には逆効果になるという報告もあります。
何事も過ぎるのは良いことがありませんので、ほどほどの量でおためしください。


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